SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden pozostanie, Jest to kwiat wspomnienia. Milosc jest piekna, Czasem przyjemna, Lecz tylko wtedy Gdy jest wzajemna. Milosc to trud, Który nie spadnie sam z drzewa Przez jakis cud, Lecz zdobyc go trzeba. Milosc to slowo piekne i czule, Milosc na swiecie wiecznie trwa, Milosc to rzecz zakochanych, Lecz czy kazdy moze ja dac ? W przyjazni [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisów gry · prowadzi zawody współpracując z sędziami asystentami i czwartym sędzią, jeżeli został wyznaczony · rozstrzyga, czy jakakolwiek piłka przeznaczona do gry spełnia wymogi Artykułu 2 · rozstrzyga, czy ubiór zawodników spełnia wymogi artykułu 4 · mierzy czas [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    ja jestem jak najbardziej za poszerzeniem dostępu, ale poczywiście to także musi zostać zrobione z głową - co niestety zbyt dobrze ustawodawcy (czyli sejmowi) nie wychodzi nawet w sprawach mniej newralgicznych. generalnie u nas nie tylko dostęp do broni jest bardzo mocno ograniczony, ale w dodatku ustawa o broni i amunicji jest pełna kretyńskich, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2009-06-29 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezaaze i zrobic ostatnia tez tym samym,czy zwiekszyc i zrobic mniej powtorzen albo z pomoca? Przyznam ze nie doczytalem do konca zalozen i w tym cyklu jade bez zapasu i w ostatniej jade na takim ciezaze jak w poprzedniej (czyli zwiekszam np przy 5 seriach :w 1 ,2 ,3 , 4 i 5 na tym samym ciezaze bez zapasu)przeoczylem ale moze byc chyba? irek

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy gestosci miesni moze zostac podzial: Pon.nogi barki brzuch sro.klatka triceps pia.plecy biceps czy trzeba zmnienic na: pon.klatka plecy sro.nogi brzuch pia.barki biceps triceps jak ma w koncu byc?

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktyności 1.25 (tak mi pasowało między 1.2 a 1.3) i dało to 1950 kcal. dodałem troche kcal policzyłem i wyszło ich 2620 ---qazar tak kazał!!! Myśle że powinno być dobrze a jak coś nie tak to prosze mowić--- zdąże skorygować!!! Mam tylko problem bo w środe mam trening ( ok. 17:00) i nie wiem co zjeść przed i po treningu i w jakich odstępach [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod względem cenowym gdzie np. w porównaniu do Polski ceny są z kosmosu,ale sprawiaja to obostrzenia prawne i podatki,clo,akcyza i inne pierdoły przez kore ceny są takie a nie inne. Bo jak to jest możliwe,że np GUINNESS produkowany w irlandii jest tu droższy niż w Polsce,do której musiał zostac przetransportowany i opodatkowany itp. Chory kraj!!!

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jezorka Ja (18:35) a co jeszcze mam pokazac Pawerty (18:36) pinde Ja (18:36) Ja (18:36) tego chcecie Sponti (18:36) cipe Sponti (18:36) ej wiesz zawódka Sponti (18:36) ze jak patrze na twoj Sponti (18:36) LWA do LPA Sponti (18:36) to wychodzi na to ze w co drugim poscie cos ******lisz Pawerty (18:36) ahaha Ja (18:36) oj Ja (18:36) teraz to juz [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie jakos w dreszczach wstalem z lozka,qazar napisz mico mam jutro ewentualnie robic jesli dalej bede taki chory?na silke to niedam rady jesli samopoczucie bedzie jak teraz,moge ewentualnie zrobic aeroby na czczo w domu,przynajmniej niewychodze z domu,dzisiaj srednio sie rano czulem(lepiej o wiele jak teraz)ale lyknalem thermala i jakos [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od jutro zaczyma CKD i zeby zadac kilka pytan nie chciałme zaczynac nowego postu do stracenia jakies 6 kg moze wiecej, zobaczymy jakie beda efekty) mam pare pytan : czy moge robic cos takie w tygodniu: niedziela 60 min aeroby i ckd poniedziełek 60 aeroby i ckd wtorek siłownia ckd sroda aeroby 60 ckd czwartek silownia ckd piatek silownia [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik nie może ponownie wziąć udziału w grze · wszystkie wymiany zawodników podlegają władzy i jurysdykcji sędziego, zarówno zgłoszone sędziemu, jak i nie Zamiana bramkarza Każdy zawodnik drużyny może zamienić się funkcją z bramkarzem, zakładając że: · sędzia został poinformowany przed dodkonaniem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ten podaje się domięśniowo, tzn. Jest wstrzykiwany bezpośrednio do tkanki mięśniowej. Proces przyspiesza absorpcję.Innovagen Ultrabolan wpływa na organizm w taki sam sposób, jak robią to androgeny wytwarzające testosteron. Ta ostatnia indukuje wirylizację kluczową dla masy mięśniowej i cięcia. Boldenolon powinien być stosowany w długich cyklach, [...]

    Odpowiedzi: 34424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 07:28:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    aha,więc ostatecznie plecy mogły by zostać a zamiast mc pochwyt teraz to już sam się zakręciłem jak nakrętka na słoiku:w dzięń co robię przysiad nie robię mc czy robię, Czyli mogę zamienić przysiad na np.uginanie nóg leząc,a jak wyżej martwy na np.podciąganie podchwytem. Miałem dać barki jako priorytet ale zostawie jak jest,może jednak i zostawić [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie nadaje się do lekkoatletyki, nie mam genetyki do bycia mistrzem szachowym czy intuicji do ruletki - wiadomo może znajdę swoją niszę w której wystarczy to, że będę - ale potem nie zdziwie się, jak ludzie będą z dystansem patrzeć na moje mistrzostwo w niczym. Tak btw. podaj swój numer startowy i będzie można zweryfikować jak CI idzie forma ;)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 10:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kopt powinienes wstydzic sie swojej, zawisci. ;) "Zrób czarny pas w bjj nie mając umiejętności powodzenia" Pytam sie czy jest pokazane jak sie bije nie mowie o umiejetnosciach bjj, tylko skoro udowodnil ze umie sie bic, to gdzie jest na to dowod? P.S. Kopt wlasnie ze sie mylisz jedz na Mistrzostwa Europy w Doce Pares, najpierw musisz [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie mam genetyki do bycia mistrzem szachowym czy intuicji do ruletki - wiadomo może znajdę swoją niszę w której wystarczy to, że będę - ale potem nie zdziwie się, jak ludzie będą z dystansem patrzeć na moje mistrzostwo w niczym. Tak btw. podaj swój numer startowy i będzie można zweryfikować jak CI idzie forma ;) chłopie jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:01:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Takie porównanie mialo by sens jakby ktoś sam niezaleznie zbadał każda firmę a tak to można gdybać.. osobiście widzielem kilka badań Panaxa ale nie robionych przezemnie i wszystko ładnie trzymało stężenia.. w nice przewijały się badania andro i też było jak trzeba.. meli nie znam więc nic nie mogę powiedzieć Znajomy wyslal kiedys oxe nexium do [...]

    Odpowiedzi: 34424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 19:22:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] porażki Mirka. Wyjawia też, że noga Crocopa była kontuzjowana przed walką itd. Mirko przegrał ważną walkę. 28 sierpnia na Saitama Super Arena Mirko dostał szansę, na jaką czekał dwa lata – walki z Fedorem. Po trzech rundach przegrał 3-0. Od początku walki Fedor ruszył do przodu agresywnie i zneutralizował lewy highkick. Był to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2005-09-21 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar - profil zawodnika

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Niesamowicie sprawny, ruchliwy, chwilami trudno uwierzyć, że można przy takiej ilości mięcha tak się poruszać. Do tego świetne cardio. W ogóle ciekawy przypadek - 130kg jako naturalna w ogóle nie spowalniająca waga. Jak dla mnie w szczytowej formie byłby w stanie poskładać JDS i Jonesa, odpowiedni styl na nich po prostu. Swoją drogą to musi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12266 Data: 2013-02-22 02:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dobre i nie drogie gh?Sprawdzone.W co celowac? Leci DNA i mnie 5iu i zostaje przy tym gh na kolejna czesc cyklu prima+test Dziadku od kiedy leci hormon z dna? I jaki plan tj jaki okres czasu będziesz bić Dlugo od zeszlego roku jak wskoczylem na bold/mix leci stała dawka 5iu. Zreszta jak widze dawki innych osob to ja skromnie lece [...]

    Odpowiedzi: 34424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 12:37:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)